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Gefühle

Emotional gesund in einer rationalen Welt



Emotionen oder auch Gefühle sind ein geflügeltes Wort und aus unse-rem Sprachgebrauch kaum wegzudenken. Mal soll man sie zeigen, mal soll man sie verbergen – also Gefühlskontrolle betreiben. Doch nüchtern betrachtet sind wir emotionale Analphabeten. So richtig wis-sen wir mit Gefühlen nichts anzufangen.

Warum haben wir den Umgang mit Emotionen verlernt?Oder haben wir ihn nie gelernt?

Patz‘ Buch gibt Antworten auf diese Fragen. Denn damit wir wieder zur Vernunft kommen, brauchen wir eine andere Haltung zu Gefühlen. Sie können Einfallstor für und Werkzeug zur Manipulation sein. Oder ein Katalysator unseres Innersten und damit Kraftquelle. Aber ohne Bewusstsein darüber haben wir keine Wahl. Erst, wenn wir unsere Gefühle (er-)kennen, erlangen wir Klarheit und sind in der La-ge,Verantwortung zu übernehmen, etwas zu verändern. Patz‘ Buch räumt schonungslos mit überholten Mythen über Gefühle auf und zeigt konkrete und attraktive Möglichkeiten, unser authentisches Potenzial zu leben.

Die ersten Schritte sind dabei ganz einfach: Die eigenen Gefühle wie-der wahrnehmen, kritisch hinterfragen und einordnen und die darin enthaltene Kraft nutzen, um nachhaltige Veränderungen zu vollziehen.

Gefühle
Autorin: Patrizia Patz
Verlag: BusinessVillage  
Preis: 14,99 Euro
ISBN: 978-3-86980-495-8

 


Veröffentlicht am: 08.11.2019

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