Männergesundheit

Grippeschutz ist auch Herzschutz

Gerade ältere Menschen können mit Grippeimpfung ihr Herzinfarktrisiko senken



(djd). Es ist wieder soweit: Mit dem Herbst beginnt auch die Grippesaison. Bis ins Frühjahr hinein kann die Krankheit jeden erwischen und oft für lange Zeit außer Gefecht setzen. Deshalb ist ein Winter ohne Grippe ein Gewinn für die ganze Familie – ganz besonders für die Großelterngeneration. 

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Kommentar

Morgengruß von Helmut Harff: Sonntagslangeweile

… mal richtig nutzen



Wenn ich so aus meinem Bürofester schaue, so möchte ich den Rechner gleich wieder runter fahren und mich ins Bett verkriechen. Was soll man auch sonst machen?

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Ausstellungen

SHALA MILLER „SCAR LIGHT“

ZOLLAMT MMK



„Falsche Anatomie“ und „Pech“ lauteten die Erklärungen, die Shala Miller für ihre wiederkehrenden Eierstocktorsionen erhielt. Anfang dieses Jahres musste sich die Künstlerin wegen ihrer dritten Ovarialtorsion einer Notoperation unterziehen – verzweifelt darauf bedacht, zu verstehen, warum sich ihre inneren Organe bis zum Tod (ihr rechter Eierstock im Jahr 2003) oder bis zum Beinahe-Tod (ihr linker im Jahr 2025) verdrehen. iller

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Reisen

Die Stimme Lissabons

Fado in den Gassen Alfamas



Wer Lissabon besucht, kommt an Fado nicht vorbei. Die melancholische Musikrichtung, die 2011 von der UNESCO zum immateriellen Kulturerbe der Menschheit erklärt wurde, hat ihre Wurzeln im historischen Viertel Alfama. 

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Weihnachten

Genuss und Eleganz

Die festlichen Tage im Schlosshotel Berlin



Das Schlosshotel Berlin, vom international renommierten Time Out Magazin unter die fünf besten Hotels in Berlin für das Jahr 2025 gewählt, lädt an den Feiertagen zu einem besonderen kulinarischen Erlebnis voller Raffinesse ein. 

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Mein Zahnarzt

Starke Knochen, fittes Immunsystem

Vitamin D: Vor allem Senioren sollten auf eine ausreichende Versorgung achten



(djd). Vitamin D spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit: Es unterstützt das Immunsystem und die Muskelfunktion. Zudem hilft es dem Körper, Calcium und Phosphor aufzunehmen – beides ist essenziell für stabile Knochen und gesunde Zähne.

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Schlager

Vanessa Mai: “Traumfabrik”

... ihr neues Album


Vanessa Mai veröffentlicht heute ihr neues Album „Traumfabrik“. Nach insgesamt neun Top-10-Alben, darunter zwei Nummer-1-Alben und vier Top-3-Platzierungen sowie über 800.000 verkauften Tonträgern zählt sie längst zu den prägenden Sängerinnen des deutschen Pops der letzten 10 Jahre. 

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Wein

Von der Rhône ins Glas

Rotweine für kulinarische Highlights



Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, wächst die Lust auf wärmende, aromatische Gerichte – dazu braucht es natürlich die passenden Weine. Die Rotweine der Côtes du Rhône und Côtes du Rhône Villages sind hierfür wie geschaffen: reichhaltig, vielseitig und mit jener französischen Eleganz, die jedes Essen und jede gesellige Runde zu etwas Besonderem macht.

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Fahrrad

Sicher durch den Winter: warum sich jetzt der E-Bike-Check lohnt

Regelmäßige Pflege schützt vor teuren Reparaturen



E-Bikes erleichtern das Radfahren gerade unter wechselhaften Witterungsbedingungen bei starkem Wind und häufiger Nässe erheblich. Daher werden sie auch in der kühleren Jahreshälfte immer öfter genutzt. Gleichzeitig verlangen Regen und Kälte Mensch und Material einiges ab. 

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Buch der Woche

Buch der Woche: "Auf Knopfdruck runterkommen"

Wie du mit der Herz-Kohärenz-Methode unter Stress in Prüfungen, Präsentationen, Vorträgen, schwierigen Gesprächen, ... Fokus findest sowie klar denkst und handelst



Wer kennt sie nicht, diese anspruchsvollen Situationen – privat wie beruflich: Präsentation, Vortrag, ein unangenehmes Gespräch, ein Konflikt … Der Puls steigt, Unsicherheit macht sich breit, wir laufen Gefahr, kopflos oder »falsch« zu agieren. Doch kann man lernen, sich selbst zu regulieren, auf Knopfdruck runterzukommen?

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Cocktails, Bowle und Co.

Der passende Winterdrink für jedes Fest

... von gemütlich bis glamourös



Wenn die Tage kürzer werden und der Frost die Nächte begleitet, steigt die Lust auf wärmende Aromen und festliche Genussmomente. Ob in geselliger Runde am Kamin, auf einer eleganten Silvesterfeier oder bei entspannten Abenden mit Freund*innen – die kalte Jahreszeit bietet zahlreiche Gelegenheiten, besondere Drinks ins Glas zu bringen.

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Männerleben & Vaterleben

Vom Acker auf den Laufsteg

Landwirt Jirko Stiller ist Model bei „Kleider machen Leute“



Er kennt die Mühen des Ackerbodens ebenso wie die Verantwortung für ein großes Unternehmen. Nun betritt er eine Bühne, die gegensätzlicher kaum sein könnte: Jirko Stiller (42), studierter Gartenbau-Ingenieur, Landwirt, Agrartechniker und Mitgründer der Hof BodenGut GmbH in Gernsheim, wird am 28. Februar 2026 bei der festlichen Charity-Gala „Kleider machen Leute“ im Hilton Hotel Frankfurt Gravenbruch auf dem Laufsteg stehen – Seite an Seite mit Persönlichkeiten aus Gesellschaft, Kultur und Wirtschaft.

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Reisen

Kroatiens beste Campingplätze

Arena Grand Kažela und Arena Stoja bleiben den ganzen Winter über geöffnet



Gute Nachricht für alle Camper, die dem kalten Winter in Deutschland entfliehen wollen. Die beiden Campingplätze Arena Grand Kažela und Arena Stoja Campsite in Istrien bleiben dieses Jahr den ganzen Winter über geöffnet und ermöglichen sonnige Tage an der herrlichen Adriaküste Kroatiens.

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Kommentar

Morgengruß von Helmut Harff: Berlin im Glücksfieber

… und man kann es sehen


Seit wenigen Tagen befindet sich Berlin im Glücksfieber. Nein, daran ist weder die Bundes- noch die Landesregierung Schuld. Wie auch, keine der Parteien verspricht Glück, auch wenn sie sonst alles versprechen.

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Schlager

SEHNSUCHT - LIVE 2026

Annett Louisan geht im Herbst 2026 auf neue Tour


Annett Louisan ist die Stimme des deutschsprachigen Chansons - sie hat dieses Genre maßgeblich geprägt und ihm eine ganz eigene unverwechselbare Note gegeben. 

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Kommentar

Morgengruß von Helmut Harff: Sonntagslangeweile

… mal richtig nutzen



Wenn ich so aus meinem Bürofester schaue, so möchte ich den Rechner gleich wieder runter fahren und mich ins Bett verkriechen. Was soll man auch sonst machen?

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Morgengruß von Helmut Harff: Berlin im Glücksfieber

… und man kann es sehen


Seit wenigen Tagen befindet sich Berlin im Glücksfieber. Nein, daran ist weder die Bundes- noch die Landesregierung Schuld. Wie auch, keine der Parteien verspricht Glück, auch wenn sie sonst alles versprechen.

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Kommentar

Morgengruß von Helmut Harff: Auf nach London

Einige ganz persönliche Tipps …



Also, London ist mehr als nur eine Reise wert. Gegen die britische Hauptstadt ist jede deutsche Großstadt ein Provinznest. Die Skyline von Frankfurt/Main sieht gegen die von London wie eine Kleingartenanlage aus. Wer vor 15 Jahren in London war, erkennt die Stadt nicht mehr wieder. So lange braucht man in Berlin, bis ein Neubau am Alexanderplatz vielleicht genehmigt ist.

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Neu in der Rubrik Golf

Golf

Therme & Golf in Niederösterreich

Die perfekte Kombination für Genießer



Nur rund 40 Minuten von Wien entfernt, erwartet Sie im Hotel & Spa Linsberg Asia in Bad Erlach eine Oase der Ruhe und Inspiration. 

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Golf

Hans Kienesberger´s Regelkunde - Teil 209

Erhält Chip eine Strafe, weil er beim Sturz seinen Ball bewegt hat?



Erhält Chip eine Strafe, weil er beim Sturz seinen Ball bewegt hat? Und von wo muss er weiterspielen? Ist der Strafschlag korrekt? Ich bin der Meinung, es ist keine Absicht und fällt damit unter versehentlich bewegt.

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Golf

Mandarin Oriental eröffnet erstes Golfresort

... mit Residenzen in Dubai



Mandarin Oriental bringt eine neue Dimension der Luxushotellerie nach Dubai: Mandarin Oriental Jumeirah Golf Estates, Dubai wird das erste dedizierte Golfresort der Gruppe mit Residenzen und das dritte Haus der Marke in der Stadt. Die Eröffnung ist für 2030 geplant. 

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Neu in der Rubrik Reisen

Reisen

Die Stimme Lissabons

Fado in den Gassen Alfamas



Wer Lissabon besucht, kommt an Fado nicht vorbei. Die melancholische Musikrichtung, die 2011 von der UNESCO zum immateriellen Kulturerbe der Menschheit erklärt wurde, hat ihre Wurzeln im historischen Viertel Alfama. 

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Reisen

Kroatiens beste Campingplätze

Arena Grand Kažela und Arena Stoja bleiben den ganzen Winter über geöffnet



Gute Nachricht für alle Camper, die dem kalten Winter in Deutschland entfliehen wollen. Die beiden Campingplätze Arena Grand Kažela und Arena Stoja Campsite in Istrien bleiben dieses Jahr den ganzen Winter über geöffnet und ermöglichen sonnige Tage an der herrlichen Adriaküste Kroatiens.

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Reisen

Zwischen Wellen und Wipfeln: Gesundheitsurlaub an der Ostsee

Am Meer und im Wald von Graal-Müritz tief durchatmen und Achtsamkeit erleben



(djd). Feuchte Luft liegt über den Wellen, der Wind trägt feine Salzpartikel von der Brandung ins Landesinnere. Zwischen Strand und Wald entfaltet sich ein Klima, das erfrischt, beruhigt und belebt. Schon beim Spaziergang über weichen Sand und schattige Waldwege spürt man die besondere Wirkung der Natur, die seit Generationen für Heilung und Erholung genutzt wird.

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