Wenn es um gesundes Altern geht, denken viele zuerst an den Darm. An Probiotika, Ernährung, Supplements. Kaum jemand denkt an den Mund – dabei sitzt hier eines der größten Mikrobiome unseres Körpers.
Täglich treffen dort Bakterien, Nahrung und das Immunsystem aufeinander. Gerät dieses Gleichgewicht aus dem Takt, können stille Entzündungen entstehen, die beeinflussen, wie wir altern. Gesundes Altern beginnt also nicht im Darm, sondern im Mund.
Der Mund: der unterschätzte Startpunkt für Gesundheit
Der Mund ist das Eingangstor zum Körper und Lebensraum für bis zu 700 Bakterienarten, die in Verbindung mit unserem biologischen Alter stehen.
Gerät dieses Mikrobiom aus der Balance, können chronische Entzündungsprozesse, auch „Silent Inflammation“ genannt, entstehen. Sie gelten als zentrale Treiber des Inflamm-Aging: eine chronische Entzündung, die beschleunigte Alterung durch permanente, unterschwellige Immunaktivität begünstigt. Durch Inflamm-Aging können unter anderem die Zellen schneller altern und Folgeerkrankungen entstehen. Chronische Entzündungen können vor allem durch Zucker, gesättigte Fettsäuren und verarbeitete Lebensmittel entstehen und oft fehlen entzündungshemmende Nährstoffe. Ein gesundes Mundmikrobiom ist deshalb ein entscheidender Ausgangspunkt für Longevity.
Bitterstoffe: der vergessene Geschmacksimpuls
Damit rückt ein Sinneseindruck in den Fokus, der lange unterschätzt wurde: Bitterkeit. Bitterstoffe aktivieren spezielle Rezeptoren im Mundraum und können so Prozesse anstoßen, die für Verdauung, Stoffwechsel und damit auch für gesundes Altern relevant sind.
Bitterstoffe waren über Jahrhunderte ein fester und selbstverständlicher Bestandteil unserer Ernährung. Heute sind sie weitgehend aus Lebensmitteln herausgezüchtet worden. Zurück geblieben ist eine stark süß dominierte Geschmackswelt. Dabei erfüllen Bitterstoffe eine klare biologische Funktion: Sie aktivieren Rezeptoren im Mundraum, die mit Verdauung, Leberfunktion und Stoffwechsel verbunden sind.
Die physiologischen Effekte von Bitterstoffen:
- Anregung von Speichelfluss – unterstützt die erste Phase der Verdauung
- Vorbereitung der Magensaftproduktion – erleichtert die Nährstoffaufnahme
- Stimulation des Gallenflusses – unterstützt die Fettverdauung
- Aktivierung von Verdauungsenzymen – optimiert die Nährstoffverwertung
Bitterroutine für den Alltag
Wer seine Longevity-Routine alltagstauglich machen möchte, kann Bitterstoffe in Sprayform nutzen. Die Wirkstoffe gelangen direkt über die gut durchblutete Mundschleimhaut in den Körper und können so schnell und unkompliziert ihre Wirkung entfalten.
BitterLiebe Bitterstoffe Spray
Das Bitterstoffe Spray von BitterLiebe ist vegan und enthält nur die wertvollsten Bitterstoffe aus 15 erlesenen Naturkräutern. Es bringt bitteren Genuss und wertvolle Pflanzenkraft direkt auf die Zunge – dort, wo Bitterrezeptoren aktiv werden und Verdauungsprozesse und Stofwechselimpulse angestoßen werden. Das Spray ist perfekt für unterwegs oder zwischendurch vor oder nach dem Essen.
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BitterLiebe Bitter Leber Komplex Spray
Wer gezielt auch die Leber unterstützen möchte, findet mit dem Bitter Leber Komplex Spray von BitterLiebe eine sorgfältig aufeinander abgestimmte Kombination aus hochwertigem Cholin und den ausgewählten Bitterpflanzen-Extrakten Mariendistel, Löwenzahn und Artischocke. Cholin trägt zu einer normalen Leberfunktion (einem zentralen Organ für metabolische Balance) und einem normalen Fettstoffwechsel bei. Das Spray ist vegan, ohne Zuckerzusatz und ohne künstliche Zusatzstoffe.
UVP: 29,95 €
BitterLiebe Schlaf-Komplex Spray
Zur Longevity-Routine gehört auch die Nacht. Denn Regeneration ist ein sehr wichtiger Faktor der Gesundheit – und sie gelingt am besten, wenn der Übergang vom Tag in die Nacht bewusst begleitet wird.
Das neue Schlaf-Komplex Spray von BitterLiebe begleitet genau diesen Moment. Es kombiniert 1 mg Melatonin mit sorgfältig ausgewählten Pflanzen- und Kräuterextrakten wie Baldrianwurzel, Melisse, Kamille, Hopfen und Lavendel – traditionell geschätzt für ihre beruhigenden Eigenschaften. Die Rezeptur ist bewusst reduziert, natürlich und alltagstauglich: für alle, die abends leichter zur Ruhe kommen möchten. Das Spray ist vegan, gluten- & laktosefrei und ohne Zuckerzusatz, Süßungsmittel oder Konservierungsstoffe.
UVP: 19,95 €
Quelle: BitterLiebe
