Stille Wälder und Soul Sauna

(djd). Blätterrauschen statt Handyklingeln – der Herbst ist die ideale Jahreszeit, um offline zu gehen und in der Natur wieder zu sich selbst zu kommen. Der Oberpfälzer Wald mit seinen stillen Wäldern, romantischen Flusstälern, aussichtsreichen Burgen und einer hohen Dichte an gastronomischen Betrieben macht es leicht, dem Alltag zu entfliehen und dabei viel zu erleben. 

Weiden in der Oberpfalz bietet einen entspannten Dreiklang aus frischer Luft, wohliger Wärme und kulinarischer Belohnung. Hier wandert man vormittags auf goldenen Wegen, entspannt nachmittags in der Soul Sauna und genießt abends historisches Flair bei feinem Essen.

Wandern zwischen Himmel und Hölle

Ganz in der Nähe der schmucken 44.000-Einwohner-Stadt verläuft der Goldsteig, Deutschlands längster Qualitätswanderweg. Wanderer erreichen ihn von der Stadtmitte über zwei Zuwege oder im Rahmen der 13 Kilometer langen Rundwanderung. Die Tour „Weiden, Wald und Wasser“ beginnt im Max-Reger-Park und folgt dem murmelnden Almesbach bis zum Goldsteig. Auf dem Rückweg genießt man Ausblicke auf die Kulturstadt mit ihrer schmucken Altstadt. „Auf goldenen Wegen“ führt die gleichnamige Wandertour, die nach 12,6 Kilometern in Neustadt an der Waldnaab endet. Wer „Zwischen Himmel und Hölle“ wandert, gelangt auch ins tief eingeschnittene Hölltal am Gleitsbach. Unter www.weiden-tourismus.info gibt es weitere Informationen für Wanderer, darunter auch das „Wandermagazin Oberpfälzer Wald“ mit Tipps zu allen Themenwegen und Naturparks.

Entspannung im Schneckenhaus



Der ideale Ausgleich zum Aktivsein an der frischen Luft bietet die Weidener Thermenwelt. Dort können sich müde Muskeln in großzügigen Thermalbecken oder in der Saunalandschaft entspannen. Wer sich aufwärmen möchte, kann zwischen Finnischer Sauna, Bio- und Eukalyptus-Sauna oder Dampfbad wählen. Im Herbst lädt die Soul Sauna, ein angeleitetes Programm mit sanften Bewegungen, bewusstem Atmen und meditativen Klängen, zum Durchatmen, Loslassen und Bei-sich-Ankommen ein. Für vollendete Tiefenentspannung sorgen schließlich die Liegen und Hängesessel im „Schneckenhaus“, einem naturnah mit Wasserfall und Birkenstämmen gestalteten Ruheraum. Wer jetzt nicht hungrig ist, hat etwas falsch gemacht. Die meisten sehnen sich nach einem aktiv-erholsamen Tag nach kulinarischer Belohnung. Die wartet in der Weidener Altstadt mit ihren schmucken Renaissancehäusern in den zahlreichen Traditionsgasthäusern, Qualitätsrestaurants, gemütlichen Cafés und Bars. Denn bei allem Digital Detox – Körper und Seele brauchen unter anderem auch gutes Essen.

Fotos: djd/Tourist-Information Weiden/Thomas Kujat