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IM-WALD-SEINDie natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Entdeckung eines Präventionskonzepts
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Unser hektischer Lebensstil fordert seinen Tribut: Smog, Großstadtlärm und der damit verbundene Stress führen immer häufiger zu Zivilisationskrankheiten. Der Mensch hat seine Beziehung zur Natur verloren, die im Leben vieler Großstädter*innen zu einem Nebenschauplatz verkommen ist. Dabei ist gerade der Wald ein heilsamer Ort, der sich positiv auf den gesundheitlichen Zustand von Körper und Geist auswirkt. |
Serendipity77 zufällige Entdeckungen, die Geschichte schrieben
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Die Geschichte ist voll von verblüffenden Entdeckungen, nach denen niemand gesucht hat, denen aber später wissenschaftlich oder kulturell große Bedeutung zukam. |
Das Survival-Handbuch digitale TransformationWie Digitalisierung wirklich geht
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Alle reden über Digitalisierung – aber wie genau geht das eigentlich? Zwischen Professoren, Hipstern und Untergangspropheten findet man wenig Antworten, wie man als gestandenes Unternehmen die Chancen der Digitalisierung wirklich nutzt. Was fehlt sind vor allem konkrete Anweisungen: Wie packe ich das Thema an, worauf muss ich achten, was ist die richtige Reihenfolge? |
Denk klarKlug entscheiden in digitalen Zeiten
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Digitalisierung, Disruption, Transformation, Globalisierung, Big Data – unsere Gegenwart wandelt sich schnell und fundamental. Und dieser Wandelist ubiquitär: Er berührt sämtliche gesellschaftlichen, wirtschaftlichen und persönlichen Bereiche – ausnahmslos. |
TeilzeitkraftEine Bewerbungsgeschichte für alle, die mit der Teilzeit-Stellensuche jonglieren
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Ich bin gut ausgebildet, lerne schnell und arbeite selbstständig. Ich bin teamfähig und habe sogar etwas Humor. Warum finde ich nur so schwer einen Job? |
Das Alphabet der kleinen FreudenSechsundzwanzig Denkanstöße die Leser neugierig oder nachdenklich machen
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Mit dem »Alphabet der kleinen Freuden« schenkt uns Max Kruse einen inspirierenden Begleiter, den man immer wieder gerne zur Hand nimmt. Von A bis Z wählt der beliebte Autor zu jedem Buchstaben des Alphabets ein Wort aus, das eine »Freude« im Leben beschreibt, und füllt den Begriff mit Gedanken und Erkenntnissen. |
ScharfstellungNeues über unser Beziehungsleben
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Sex geht heute auch ohne Partner! Das ist zumindest eine der Entwicklungen, die Heike Melzer täglich in ihrer Praxis beobachtet. Denn dank zahlreicher Portale und Apps kann jede Vorliebe rund um die Uhr befriedigt werden. |
Die Rückenschmerz-BibelRückenschmerzen auf den Punkt gebracht
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Für immer mehr Menschen gehören Rückenschmerzen zum Alltag. Mittlerweile stellen sie einen der häufigsten Gründe für eine Krankschreibung dar und bilden oftmals den Ausgangspunkt für chronische Beschwerden. |
Allgemeinbildung – Deutsche Literatur für DummiesEpik, Lyrik, Drama – endlich verständlich
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Ganz oben in der Liste der Themen, die zur Allgemeinbildung zählen, steht die deutsche Literatur, die Literatur aus dem Land der Dichter und Denker. Dieses Buch gibt Ihnen ein Überblick über die Gattungen Prosa, Lyrik und Drama und leitet Sie durch die Epochen. |
Das Ende der dummen ArbeitWie du als Angestellter zu mehr Sinn, Geld und Freiheit kommst
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Endlich wieder motiviert arbeiten und wirklich etwas bewegen. Davon träumen viele frustrierte Angestellte, und deshalb übt die innovative Arbeitskultur der Startups auf sie eine so große Faszination aus. Die gute Nachricht: Ihr Traum kann Wirklichkeit werden, ohne dass sie selbst gründen müssen. |
Jahrgang 37 erzähltErinnerungen aus Mecklenburg-Vorpommern
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Ein Fahrrad für drei gestohlene Tabakblätter von einem Russen zu erhandeln war schon ein Meisterstück. Auch wenn dem neunjährigen Jürgen Zils das Fahrrad durch einen anderen Russen wieder weggenommen wurde, ist das Radfahren eine seiner großen Leidenschaften geblieben. Eine gehörige Portion Glück im Leben, trotz mancher Härten, lässt Jürgen Zils zufrieden zurückblicken. |
Paradigma BreakDenk niemals brav
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Neue Ideen schwirren durch das Land. Jeder hat einige im Kopf. Täglich entwickeln Menschen Millionen neue. Doch sie zünden kaum umgreifende Entwicklungen, sondern bleiben Gefangene ihres beengten Umfeldes. Wie kommt das? |
Die Kraft der WeiblichkeitRäume der Seele schaffen
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Harald Jordan, Diplom-Ingenieur und erfolgreicher Sachbuchautor, erweitert mit diesem Buch seine Reihe zum Thema ganzheitliches Bauen und Gestalten. Er verdeutlicht, wie der Aspekt der Weiblichkeit im Leben, in der Gestaltung und im Bauen fehlt und zeigt auf, wie wir alle – Frauen wie Männer – uns diesem wieder öffnen können. |
KleingeldheldenWissen, wie man auch mit wenig Geld viel erreicht
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Für junge Ausbildungsabsolventen und Berufseinsteiger ist nichts mehr wie für ihre Eltern. Festanstellungen auf Lebenszeit sind Zeitverträgen gewichen, von ihnen wird permanente Mobilität, statt Sicherheit erwartet. Und manch einer hangelt sich von befristetem Arbeitsvertrag zu neuer Befristung. |
A Scented WorldDie Welt der Düfte
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Dieser umfangreiche Band taucht tief in die Welt der Düfte ein – zu den ikonischen Marken und den kreativen Köpfen hinter den legendärsten Parfüms der Welt. |
Gute Laune an jedem ArbeitstagAllzu oft vergessen wir, dass wir selbst für unsere Stimmung verantwortlich sind
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Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir mit Arbeit. Und das ist gut so, denn Arbeit dient nicht nur dem Erwerb und damit der Sicherung unserer Grundbedürfnisse. Arbeit ist darüber hinaus sinn- und identitätsstiftend und schafft so Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. |
Old Houses Made New... von Macarena Abascal Valdenebro
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Sämtliche Eigenheime in diesem Buch, ob Wohnungen oder Einfamilienhäuser, wurden renoviert, um den Bedürfnissen eines modernen Lifestyles zu entsprechen. |
Coco ChanelParis der 1920er und das bewegte Leben einer Modeikone
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Ihre Damenmode ist revolutionär, ihr Unternehmergeist visionär. Für jede Frau – egal welchen Alters – sind sie ein Begriff: das »kleine Schwarze«, »Chanel N°5« oder das »Chanelkostüm«. |
PortraitsDie Schönheit der Insekten
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Nicht mal fünf Millimeter groß sind der bunt-gemusterte Juwelen-Bockkäfer, der gepunktete Pilzkäfer und der farbenprächtige Ritterfalter – auf den Bildern des Fotografen Levon Biss erscheinen sie jedoch übergroß. |
Erfolgreiches NetworkingLebenslange Geschäftsbeziehungen aufbauen
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Niemand mag Akquise. Und niemand braucht Akquise. Denn Ihre Kunden und Freunde verfügen über alle Kontakte, die Sie weiterbringen. Es geht darum, sie effektiv zu nutzen. Was jedoch ausdrücklich nicht heißt, nur den wachsenden Geschäftserfolg im Blick zu haben. |
AmazeFotografien von gefährdeten Wildtieren, fernen Naturvölkern und extremen Landschaften
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Von den Küsten der Meere bis in die entlegensten Winkel des Planeten, die verborgenen Naturvölkern als Lebensraum dienen, erforscht die Fotografin Cristina Mittermeier die Beziehung des Menschen zur Erde und sucht nach Wegen der Achtsamkeit für eine nachhaltige Zukunft. |
Born to Ice... mit einem Vorwort von Leonardo DiCaprio
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Mit einer aufrüttelnden und nachdenklich stimmenden Auswahl seiner Bilder entführt uns der BBC Wildlife Photographer of the Year, Top-Influencer auf Instagram und TED-Talks-Kultredner Paul Nicklen tief in eine Welt, die er liebt. Seine in Polarlicht getauchten Fotografien beschreiten neue Wege und zeigen ein lebendiges, zeitgemäßes Porträt zweier so außergewöhnlicher wie gefährdeter Ökosysteme. |
Entfessle dichWie du aus dir machst, was in dir steckt
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Wir leben in dem Irrglauben, durch permanentes Optimieren erfolgreich zu werden. Wir trainieren, üben und arbeiten ständig an uns.Gleichzeitig lassen wir aber das größte Potenzial zwischen unseren Ohren weitgehend ungenutzt. Denn der Hauptgrund, warum wir so oft trotz unseres Könnens scheitern, ist,dass es uns nicht gelingt, unser Können zuverlässig und auf den Punkt abzurufen. |
Get your shit togetherHör auf zu grübeln und leg endlich los!
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Ob lähmende Büroroutine oder innerer Schweinehund - mit Sarah Knights Buch „Get your shit together“ können wir endlich den ganzen Mist wegorganisieren, der uns tagtäglich nervt und davon abhält, das zu erreichen, was wir möchten: im Job erfolgreicher sein, kreativ sein, die Finanzen aufstocken, gesünder leben oder unsere Beziehung endlich neu gestalten. |
Fotos rechtssicher nutzen im InternetNeue Publikation für Blogger, Webdesigner und Online-Händler
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“Wissenslücken, gefährliches Halbwissen und Missverständnisse” begegnen Marie Slowioczek-Mannsfeld täglich in ihrem Beruf. Die Juristin ist auf Urheberrecht spezialisiert und weiß, woher falscher und oft sträflicher Umgang mit Fotos im Netz rühren. |
IsraelMomente seiner Biografie
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Am 14. Mai 2018 jährt sich die Staatsgründung Israels zum 70. Mal. Ein Land, mit dem wir aufgrund der Historie unverbrüchlich verbunden sind und das doch immer wieder polarisiert. |
Lustvoll liebenAkupressur, Yoga & Co. für neu erlebte Intimität und Lebensfreude
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Unser modernes Leben ist stressig und fordernd, da braucht es Inseln der Regeneration – das finden zumindest die beiden erfahrenen Therapeuten Christina Stägert und Thomas Künne. Ein ausgeglichenes und vitalisierendes Liebesleben erweist sich hierfür als sprudelnder Energiespender. |
Erklär's mir, als wäre ich 5Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt
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„Diffusion ist die selbsttätige Durchmischung zweier oder mehrerer Stoffe durch die Eigenbewegung ihrer Teilchen.“ – Hä? Das Gefühl kennt jeder: Auf eine Frage bekommt man eine Antwort, die so kompliziert formuliert ist, dass man auch nicht schlauer ist als zuvor. Wenn Erwachsene versuchen, einander etwas zu erklären, macht uns nicht selten unser unterschiedliches Vorwissen auf den verschiedenen Gebieten einen Strich durch die Rechnung. |
In der Wildnis bin ich freiEine Frau zieht in die Wildnis Neuseelands ...
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Miriam Lancewood ist 28 Jahre alt, als sie beschließt ihren Job als Lehrerin zu kündigen, ihr Hab und Gut zu verkaufen und mit ihrem Mann Peter in die Wildnis Neuseelands zu ziehen. Gemeinsam streifen sie durch einsame Täler und Wälder und sind ganz den Launen der Natur ausgeliefert. |
Es schmeckt wieder!Viskose Gaumenfreuden
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Es gibt Zeiten, in denen man lieber weiche Speisen zu sich nimmt – ob es mit dem Besuch beim Zahnarzt zu tun hat oder sich um eine Halsentzündung handelt oder schlimmer, um schwere Erkrankungen im Mund- und Halsbereich … Auch für Kleinkinder und betagte Menschen ist weiche Nahrung angenehmer und bekömmlicher. |
Dachschaden kann man nicht versichernDie wunderbare Welt unserer Psyche
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Würde man klassischen Fragekatalogen der Psychologie entnehmen, wer normal ist, käme man auf nur 68% der Menschheit. Die Psychologin Kristina Fisser zeigt zusammen mit Carina Heer in „Dachschaden kann man nicht versichern“, dass es nicht normal oder unnormal gibt, sondern unbedenklich oder schädlich. Sie erklärt, wie man sich einstufen lernen und im Zweifelsfall selbst helfen kann. |
Die Schulz-StoryEin Jahr zwischen Höhenflug und Absturz
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Noch nie hat ein Politiker so einen rasanten Aufstieg und so einen tiefen Fall erlebt wie Martin Schulz. Während er zu Beginn des Wahlkampfs als Retter der SPD und möglicher Bundeskanzler galt, ist er ein Jahr später mit seinem Anspruch, eine andere, ehrlichere Politik zu machen, auf ganzer Linie gescheitert. Erst verlor er die Wahl, dann den Rückhalt der Partei und seine Posten. |
Mach dein Bett!10 essentielle Lektionen, die Sie von den Navy Seals lernen können
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Am 17. Mai 2014 wandte sich der hochdekorierte Ex-Navy Seal und Oberbefehlshaber der Spezialkräfte Admiral William H. McRaven an die Abschlussklasse der University of Texas in Austin. |
Mehr Erfolg mit MarkenkooperationenPartnerschaften im Zeitalter der Digitalisierung
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Kunden werden anspruchsvoller und aktiver. Die Digitalisierung setzt zunehmend sicher geglaubte Regeln außer Kraft. Das stellt selbst starke Marken vor große Herausforderungen, die sie oft nicht mehr alleine meistern können. |
Sicheres Grundeinkommen für alleWunschtraum oder realistische Perspektive?
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Das Bedingungsloses Grundeinkommen (BGE) wird mittlerweile landesweit immer ernsthafter diskutiert. Vor allem vor dem Hintergrund sich verändernder Erwerbsbiografien und drohender Altersarmut argumentieren Politiker und Vertreter von Sozialverbänden, dass das BGE die größten Verwerfungen auffangen könnte. |
Artgerecht13 Thesen zur Zukunft des Homo Sapiens
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Die Menschheit steckt in einer multiplen Krise und dennoch sieht Markus Strauß das Paradies auf Erden zum Greifen nah. Mit seinem Buch „Artgerecht. 13 Thesen zur Zukunft des Homo Sapiens“ legt er eine klar strukturierte Analyse gegenwärtiger soziokultureller Dilemmata vor und entwirft ein zeitgemäß-unzeitgemäßes Szenario, wie sie zum Besten gewendet werden können. |
EmpathieIch weiß, was du fühlst
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„Der spinnt doch! Ich verstehe überhaupt nicht, wie man so handeln kann.“ Wo auch immer wir zusammenleben und -arbeiten, fällen wir Urteile. Meist ohne uns ehrlich darum zu bemühen, auch nur einen Moment durch die Brille des anderen zu schauen, die Perspektive zu wechseln. |
Die sozialdigitale RevolutionWie die SPD Deutschlands Zukunft gestalten kann
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Die digitale Transformation und die Dekarbonisierung werden unser Land und nicht zuletzt unsere Arbeitswelt massiv verändern. Doch die Politik hat bislang keine befriedigenden Lösungen für die großen Umbrüche gefunden. Und eine breite gesellschaftliche Debatte darüber findet nicht statt. |
TDM - Traditionelle Deutsche MedizinWie das uralte Heilpflanzenwissen uns heute hilft
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Ja, auch wir haben eine Traditionsmedizin! Sie basiert auf Pflanzen und besteht aus fünf Elementen. Entdeckt und erstmals systematisiert hat sie Hans Lauber. Nach jahrelangen Recherchen eröffnet der Medizin-Autor uns jetzt einen faszinierenden Blick auf die Wurzeln unserer Heilkunde. |
Mein Kopf gehört mirEine Reise durch die schöne neue Welt des Brainhacking
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Der technologische Fortschritt hat das Gehirn ins Visier genommen. Schon jetzt ist vieles möglich: Per Denken Texte schreiben oder ein Computerspiel spielen? Kein Problem. Über ein Hirnimplantat Querschnittsgelähmten einen Teil ihres Bewegungsspielraums zurückgeben? Auch kein Problem. |
Das Storytelling-HandbuchInhalte professionell entwickeln
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»Content is king.« Wir alle kennen diese abgedroschene Phrase. Dennoch stimmt sie: Gute Inhalte entscheiden über Erfolg oder Scheitern, Image und Reputation, Likes und Shares, Glaubwürdigkeit und Identifikation. Aber leider sagt sie nur, dass gute Inhalte wichtig sind, und nicht, wie man sie entwickelt. |
Das große AGR-RückenbuchRückenschmerzen gezielt vorbeugen und behandeln
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Wieso sind Rückenschmerzen so weit verbreitet? Und welche Therapiemaßnahmen sind sinnvoll? Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig, sie reichen von Fehlhaltungen und einseitiger Belastung über mangelnde Bewegung, Übergewicht bis hin zu Stress und psychischen Auslösern. |
Das Buch der unheimlichen Orte in DeutschlandSchaurige Plätze und ihre Geschichten
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Verflucht, verwunschen, rätselhaft – Orte, die ein Geheimnis haben, üben einen ganz besonderen Reiz aus. In dem neuen Bildband »Das Buch der unheimlichen Orte in Deutschland« spürt Autor Henning Aubel verwunschenen Orten, sagenumwobenen Ruinen, Hexentanzplätzen und Geisterdörfern mitten in Deutschland nach. |
Zeit der ZaubererDas große Jahrzehnt der Philosophie 1919 – 1929
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Die Jahre 1919 bis 1929 markieren eine Epoche unvergleichlicher geistiger Kreativität, in der Gedanken zum ersten Mal gedacht wurden, ohne die das Leben und Denken in unserer Gegenwart nicht dasselbe wäre. |
Trennung und Scheidung richtig gestalten... ein Beck-Rechtsberater
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Trennung, was nun? Nicht nur Paare, die in Trennung und Scheidung leben, sondern auch heiratswillige Partner sollten ihre Rechte und Pflichten im Falle des Scheiterns der Ehe kennen. |
Die Herzen der Männer... erkundet von Nickolas Butler
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Über eine Zeitspanne von drei Generationen und ebenso vielen Kriegen erkundet dieser Roman die Herzen der Männer: ihre Schwächen und Geheimnisse, ihre Bedürfnisse und Werte. Damit legt Nickolas Butler nach »Shotgun Lovesongs« ein vielschichtiges und sensibles Epos über die Verletzungen, die Männer einander und anderen zufügen, vor. |
Deutschland. Eine Reise durch die ZeitKleine Orte, große Weltgeschichte
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Woher kommen wir Deutsche und was hat uns geprägt? Dieser Frage gehen der Fotograf Berthold Steinhilber und die Autorin Sabine Böhne in ihrem neuen Bildband Deutschland. |
McMafiaDie grenzenlose Welt des organisierten Verbrechens
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Die Geschäfte des organisierten Verbrechens boomen wie noch nie. Schuld daran ist die Globalisierung, die Kriminellen auf der ganzen Welt ungeahnte Türen öffnet. Eine erschütternde Reportage über eine der Schattenseiten der Globalisierung und eines der größten Probleme unserer Gegenwart. |
Finde deinen Style!... und fühle dich endlich wohl mit dir selbst
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Schönheit ist keine Frage der Kleidergröße – die Philosophie der beliebten Mode- und Stylingexperten Miyabi Kawai und Manuel Cortez ("Schrankalarm", VOX) hat viele Fans gefunden. Vor allem werden sie aber für ihre sympathischen, klugen und sensiblen Moderatschläge geliebt. |
Finde deinen inneren MönchWege zu mehr Gelassenheit
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In jedem von uns steckt ein weiser Mönch. Doch nur wenige hören ihm jemals zu – eine sichere Methode, in der Sackgasse zu landen. „Finde deinen inneren Mönch. 12 Wege zu mehr Gelassenheit“ von Tim Schlenzig gibt Hilfestellung, aus ihr herauszukommen, und erklärt, wie wir es lernen können, auf unsere innere Stimme zu hören.
111 GRÜNDE, DEN WALD ZU LIEBEN
Veröffentlicht am: 21.09.2018
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